od czego

Jezus Maria ,nawet nie wiem od czego zacząc w/g mnie wszystko do dupy. po pierwsze za dużo , za często przez co mało czasu na regeneracje, nie wypełniony profil itp. Genaralna zasada to ta ,że mięsnie rosną w fazie odpoczynku , anie jak to ty widzisz podczas treningu.Jak będziesz tak dalej ćwiczył to masy mięśniowej nic nie złapiesz ,a po drugie [...]

Przykre :C na prawdę szkoda, że nie da się tego jakoś połączyć. Stanąłem teraz przed sporym dylematem.. nie wiem od czego zacząć. Jeszcze jakieś fajne rady ? ktoś/coś? :)

skowron nie bardzo wiem od czego zaczac polemike z twoja wypowiedzia wiec nie zaczne zdrowka zycze :D

To od czego tak mam?

a od czego to wszystko zalezy to wiem :]

prezegna sie noga ujak zobaczy ASPAT i ALAT tak powaznie lepiej powiedz mu co brales to po prostu przepisze ci cos na zbicie prob watrobowaych, po co ma szukac przyczyny od czego to i leczyc cie na cos innego

detox od czego? w sensie oczyszczania, produkty tego typu malo sa wiarygodne.

Jakie złogi? Oczyszczenie od czego? Rzucasz sloganami jak z reklamy plastrów Aikido z TV Mango. Nie ma czegoś co magicznie oczyszcza organizm ze wszystkiego a takie preparaty sa dla naiwniaków.

czemu slabo na samym tesciu leciec pare tyg? meta 1-4/1-5/1-6? od czego to zalezy? Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-01-30 15:34:55

Słuchajcie a co proponujecie dla poczatkującego ? Od czego zacząć ? Co przyjmowac ?

Słuchajcie a co proponujecie dla poczatkującego ? Od czego zacząć ? Co przyjmowac ? Proponował bym Ci założenie swojego tematu

trudno powiedzieć od czego, mzoe np wiecej płynów spożywasz, 10 pkt to jeszcze nie jest jakaś tragedia. Chyba że już masz wysokie i o kolejne Ci podbiło Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-02-05 22:12:35

Ja najlepiej wspominam mono... MEGABOLA:D naprawdę na mnie działało a mono vitala jakoś tak totalnie mnie nie ruszyło. I tak się zastanawiam od czego to może zależeć. Przecież mono to mono jest... Tam się cudować NIC nie da (chyba;D)

ABS od czego to jest skrót ?? o ile się nie mylę... łacińska nazwa mięśni brzucha to musculi ABdominiS i stąd ten skrót Zmieniony przez - Cursed666 w dniu 2010-02-02 11:02:32

po h.j bic w bark a od czego ma kolega dupe i uda?

poprosiłbym o przeniesienie tematu do odpowiedniego działu . Bardzo proszę o pomoc bo nie wiem od czego mam zacząć.

Jak na szame nie mam ? omg to że napisałem że nie mam kasy to nie znaczy że nie mam jedzenia :)) dieta jest stal trzymana . OD CZEGO sie ma rodziców oni zawsze mi pomogą ja narazie nie jestem zatrudiony normalnie tylko jestem praktykantem moja wypłata to koło 500zl czsami 700 800 różnie +0 zawsze a w tym miesiącą mało zarobiłewm bo mam noge w [...]

"uzupelnic rregeneracje poterningowa" tego się uzupełnić nie da poza tym jak to jak? a szama od czego jest?

klocu cwiczylem rok na sam brzuch czuje kaloryfer pod tluszzcem i mam nadety brzuch zupelnie nie wiem od czego...

Ech, chętnie bym Ci pomogła...ale nie jestem do tego kompetentną osobą. Może napiszę Ci od czego warto zacząć: 1.na podstawie wagi i obecnej aktywności oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne,podaję link do wzoru: http://www.sfd.pl/temat95962/ 2.zdecyduj sie na rodzaj diety...jesli buszowałaś trochę po sfd zauwazyłaś,że jest kilka rodzajów diet ( [...]